“言而当，知也；默而当，亦知也。”恰当的时候说话是智慧，沉默的恰当也是一种智慧。不论是说话还是做事、做人都不能任性而为。语言最能反映一个人的精神气质，会说话是一门学问，有分寸是一种修养。

1、 话要走心要真诚 
  “说话是最容易的事，也是最难的事”，一个人张口说话，真诚是最基本的要求。说话的魅力并不在于说得多么流畅，多么滔滔不绝，而在于表达是否真诚。 

我国语言学家王力曾说，“泼妇骂街往往口若悬河，走江湖卖膏药的人，更能口若悬河，然而我们并不承认他们会说话。”所以说我们在生活中不必追求说话的多少，是否顺畅，而是要由心而发，真心实意的表达自己的想法。 

真诚是打开人心灵的钥匙，说话要走心，说话真诚就是把对方看在眼里，放在心里。说话为他人考虑，真诚的赞美、夸奖。虽然我们与家人朝夕相处，但是也不要吝啬赞美，夸夸家人的艰辛，表达一下自己的感恩之情。

2、说话不可随口   

老话说“说出去的话，泼出去的水”，古人也说“覆水难收”，讲过的话就像泼出去的水无法收回，所以一句话在出口前要想清楚。一定要思前想后才能说出来。

语言给人带来的伤害是无形的，但并不能因为你看不见就选择忽视它。有时候你的一句话可能带给他人很大的伤害。 

我们都听过钉钉子的故事：一个小男孩总是无缘无故的对他人发脾气，有一天他的父亲给了他一包钉子，告诉他每发一次脾气都在栅栏上钉一颗钉子。钉子很快就没有了，后来小男孩渐渐学会了好好说话，他的父亲又让他拔下栅栏上的钉子，当小男孩拔完栅栏上的钉子时却发现栅栏上留下了无数无法修复的小孔。所以说言语伤害一旦形成，不论你事后如何弥补，都会有痕迹存在。

我们在生活中也是如此，和我们的家人朋友相处，往往都会随心所欲，甚至于将我们最不好的一面，最坏的脾气都给了最亲近的人，仗着的就是家人会没有底线的包容原谅我们。所以我们在说话间也要学会换位思考，换个角度来看待问题，话说出口前想一想，你的这句话是否会给别人带来伤害。不要把口无遮拦当成真性情！不要无意中伤害了最亲近的人。