假期心理解压小技巧
- 分类:校内新闻
- 作者:
- 来源:
- 发布时间:2021-07-26
- 访问量:0
【概要描述】心理健康是十分重要的,我们在日常生活中,拥有一个良好心态,就可以预防很多疾病的发生。养生的方法有很多,其中,心态好,是最简单有效的养生方法。暑假期间,希望同学们注意自己心理的调节、缓解自己的压力、平衡自己的情绪,让自己在愉悦放松的状态下度过假期
假期心理解压小技巧
【概要描述】心理健康是十分重要的,我们在日常生活中,拥有一个良好心态,就可以预防很多疾病的发生。养生的方法有很多,其中,心态好,是最简单有效的养生方法。暑假期间,希望同学们注意自己心理的调节、缓解自己的压力、平衡自己的情绪,让自己在愉悦放松的状态下度过假期
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